Ich war ein Jüngling von 18 Jahren
der Ringkampf war mein Sport.
Wir sind zum Ringen schon oft gefahren
An manchen schönen Ort.

"Ja, wenn die Griffe sitzen
und die Ringer schwitzen
und die Brücken fallen ein.
Was kann das Leben
uns schöneres geben
wir wollen Ringer sein." 

Und war auch mancher ein großer Knautscher.
Wir haben ihn geschafft.
Den Hüftschwung gezogen, aufs Kreuz ist er geflogen
so haben wir’s gemacht.

"Ja, wenn die Griffe sitzen ..." 

Wir war’n im Osten, wir war’n im Westen
in unserem Vaterland.
Die Zonengrenzen, die müssen fallen
die Losung ist bekannt.

"Ja, wenn die Griffe sitzen ..."